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Foro Interactivo e Facebook: Cómo prepararse para practicar running

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26/11/2014
1 min lectura

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El doctor Álvaro Ferrer, deportólogo del programa Prodeporte de Clínica Alemana, respondió las preguntas que llegaron a la fanpage de la institución.

En la ocasión, el especialista esxplicó que para una buena práctica de trote, son importantes la hidratación, elongar y alimentarse luego del ejercicio.

 

 

 

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