El impacto duradero de los abuelos en nuestras vidas
21/08/2023
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Sin duda, las abuelas y los abuelos forman una parte fundamental en nuestro desarrollo. Su sabiduría, contención y cariño es un regalo inigualable que podemos honrar de diversas maneras.
Aquí te contamos la importancia de fortalecer los lazos entre abuelos y nietos y cómo nos afecta de manera positiva.
La importancia de su rol en la familia
El rol de las abuelas y los abuelos en el núcleo familiar es múltiple, desde su participación en el cuidado de los nietos, contribuyendo en el soporte económico o participando en labores de estímulo del ocio y actividades recreativas con sus hijos y nietos.
Además, son fundamentales en la transmisión de la historia y capital cultural de las familias, logrando traspasar un sentido de identidad hacia sus descendientes.
La mejor forma de honrar este legado es a través de su participación activa y constante contacto con las nuevas generaciones, permitiéndoles así ser parte de su desarrollo.
Beneficios de una buena relación
Las experiencias y tradiciones compartidas entre abuelos y nietos promueven el conocimiento, intercambio y aprendizaje mutuo. Esto fortalece las relaciones y estimula el desarrollo de ambas generaciones.
En el caso de los abuelos, una relación cercana con sus nietos:
- Estimula la función cerebral.
- Protege contra la depresión.
- Prolonga su expectativa de vida.
Además, proveen aceptación, paciencia, amor, diversión y soporte a sus nietos, lo cual se traduce en un efecto positivo en su bienestar.
En el caso de los nietos, existen beneficios físicos, espirituales y emocionales. Entre estos:
- Tener una sensación de historia, herencia e identidad.
- Aprender que pueden confiar y amar a otros adultos, además de sus padres.
- Desarrollar un mayor autoestima, mejores herramientas emocionales y sociales. Junto a mayor capacidad de resistir la presión de sus pares y lograr mayor rendimiento académico.
Consejos para fortalecer los lazos
Se puede estimular la relación entre abuelos y nietos a través de:
- El contacto frecuente: al invitar a los abuelos a visitar a sus nietos o a escribirse cartas.
- El aprovechamiento de la tecnología: como grabar a los abuelos leyendo cuentos a sus nietos para compartirlos a las horas de dormir. También, enviar fotos y mensajes personalizados de los nietos a los abuelos.
- La implementación de fotografías de los abuelos en la casa: para que los nietos los vean con frecuencia.
- La enseñanza de habilidades: como bordar, tejer, pescar, y más.
- La comunicación: acerca de la historia familiar y los ancestros.
Por eso, te invitamos a probar los beneficios que la telemedicina tiene para el bienestar de las personas mayores.
Esta información es meramente informativa y no sustituye la opinión de un profesional de salud. Ante cualquier síntoma o molestia, te recomendamos consultar con tu médico. Además, ten en cuenta que, debido a la naturaleza cambiante de los temas tratados en este artículo, algunos conceptos pueden sufrir modificaciones desde la fecha original de la publicación.
NATALIA BERNARDITA GALLARDO CHAPARRO
Especialidades
- Geriatría
- Medicina Interna
- Medicina general del adulto
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