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Suicidio en Chile: Atención a las señales de alerta para prevenirlo

El suicidio es un tema muy relevante en términos de salud pública. Y es que, según cifras de la International Association for Suicide Prevention, cada 40 segundos una persona se quita la vida. Además, por cada suicidio, 25 personas hacen un intento y muchas otras tienen pensamientos suicidas.

16/09/2020
1 min lectura

Suicidio adolescente: ¿Cómo prevenirlo?

La adolescencia es un período del desarrollo que genera stress, lleno de cambios físicos y emocionales, donde los jóvenes tienen dificultades para resolver problemas y tomar decisiones.

09/09/2020
2 min lectura

Teletrabajo y Salud Mental

Trabajar desde la casa es una realidad que muchos chilenos han tenido que asumir en el actual escenario de pandemia. Un cambio de rutina que algunos recibieron con incertidumbre, desconocimiento tecnológico y desconfianza; y otros, con aceptación y entusiasmo.

22/07/2020
1 min lectura

Cómo una buena alimentación cuida tu salud mental

La explicación radica en que la alimentación genera una serie de procesos fisiológicos que están relacionados con los centros del cerebro. La elección de lo que uno come no es trivial ni da lo mismo.

27/02/2020
2 min lectura

Conmemoración día mundial de la salud mental

El propósito de esta fecha es visibilizar la conducta suicida como un problema grave de salud, para generar mecanismos de apoyo a personas con patologías psiquiátricas que lo pudieran ocasionar.

10/10/2019
2 min lectura