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Ayuno intermitente y salud: ¿Qué debemos saber?

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Fecha: Lun 4 de OCT del 2021 - 19:00 hrs

Plataforma: Zoom

Sobre esta Charla: ¿Qué es el ayuno intermitente? ¿En qué consiste? ¿Podemos usar el ayuno para perder peso y/o mantener un peso saludable? ¿Existen otros beneficios para la salud a parte de la pérdida de peso? Riesgos que debo tener en cuenta.

Expositor: Andrea Valenzuela, Nutricionista

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