Planes de entrenamiento físico - Horario Valle
En Alemana Sport hemos diseñado planes de entrenamiento físico dirigidos a distintos grupos de la población. Es así como ofrecemos programas para mujeres, adultos mayores y adolescentes, pensados en contribuir a la mejora física de cada deportista y al cumplimiento de sus objetivos.
Nuestros programas de entrenamiento físico dirigidos a mujeres (Woman Fit), adolescentes (Teen Fit) y adultos mayores (Senior Fit) cuentan con la compañía y apoyo de preparadores físicos altamente capacitados que brindarán la mejor guía en cada rutina de ejercicio, siempre tomando en cuenta la condición física y metas del deportista.
Te invitamos a conocer las alternativas de entrenamiento que Alemana Sport ha diseñado para ti a valores preferenciales.
Planes de entrenamiento Horario Valle
Conoce el detalle y los valores de cada uno de nuestros planes de Horario valle:
Clases entre
11:00 a 18:00 hrs
revisa los horarios
2 días
por semana
Descuento exclusivo 40% sobre precio normal
Centro de Entrenamiento
Queremos que recibas una atención de primer nivel, por ello contamos con una infraestructura y equipamiento de vanguardia para que entrenes y optimices tu rendimiento deportivo de la mejor manera, siempre con la mayor seguridad.
Alemana Sport dispone de un Centro de Entrenamiento Indoor y una nueva Cancha Abierta de pasto sintético con Pista Atlética de entrenamiento Outdoor. Tenemos todo lo que necesitas para que realices un acondicionamiento físico y fortalezcas tu cuerpo de forma integral.
Protocolo de Seguridad
En Alemana Sport disponemos de medidas de seguridad sanitarias que van en concordancia con lo dictaminado por el Plan Paso a Paso del Ministerio de Salud. En ese sentido, las rutinas de acondicionamiento físico se realizan en el exterior, respetando los aforos.
Al contratar uno de los Planes, los deportistas deberán responder una Encuesta de Salud. Junto con ello, al momento de asistir a cada sesión de entrenamiento, se les tomará temperatura y se les pondrá a disposición implementos sanitizados y de uso personal.
Preguntas frecuentes
¿En qué sede se realizan los planes de entrenamiento?
Los entrenamientos deportivos de Alemana Sport se llevan a cabo en el Centro de Entrenamiento Indoor y en la Cancha y Pista Atlética de entrenamiento Outdoor localizada en Av. José Alcalde Délano 12205, Lo Barnechea.
En conformidad con las directrices del plan Paso a Paso del Ministerio de Salud, actualmente la actividad deportiva se realiza al aire libre en la cancha y pista atlética.
¿Cuáles son los horarios de entrenamiento?
Las clases van desde las 11:00 hasta las 18:00 hrs, dos días por semana. En nuestros Horarios de Entrenamiento puedes ver con más detalle la disponibilidad de días para cada plan, además de los entrenadores a cargo.
¿Cuánto dura cada sesión de entrenamiento?
Las clases tienen una duración de una hora.
¿Los entrenamientos son solo presenciales o existe modalidad online?
Nuestros planes se llevan a cabo solo de forma presencial.
¿Existe alguna restricción de edad para los planes?
En el caso del Plan Teen Fit, los entrenamientos están dirigidos a jóvenes de entre 15 a 18 años. Para el Plan Senior Fit, la edad mínima es de 65 años. En cuanto al Plan Woman Fit, el programa va para mujeres deportistas desde los 18 años en adelante.
¿Existe una evaluación previa?
El deportista deberá presentar una “Declaración de Estado de Salud” previo al inicio de su plan, con el formato que le proporcionará Alemana Sport. Respecto de todos aquellos que declaren no padecer alguna inhabilidad para realizar cualquier actividad física, se presumirá que se encuentran en buenas condiciones de salud y cualquier ejercicio físico que desarrollen lo harán bajo su exclusivo riesgo y responsabilidad.
¿Se puede extender o congelar la vigencia de un Plan contratado?
El deportista podrá congelar o extender la vigencia de su plan, sólo en los siguientes casos:
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Accidentes y enfermedades invalidantes por más de 30 días, debidamente respaldadas con licencia médica.
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Embarazo, respaldado con certificado o licencia médica.
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Viajes fuera del país por más de 30 días, comprobado con pasajes.
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Para efectos de la extensión de la vigencia del plan contratado, el deportista deberá entregar la documentación correspondiente, a más tardar y sin excepción dentro del plazo de 10 días corridos contados desde la fecha de inicio del aplazamiento y deberá enviar la documentación correspondiente a alemanasport@alemana.cl.
