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5 ideas de almuerzos fríos y saludables para llevar al colegio

La vuelta a clases en el periodo de postpandemia ha sido todo un desafío. Y es que, los colegios han tenido que adaptarse para cumplir con la normativa que exige la autoridad sanitaria, con el fin de prevenir contagios de Covid-19.

07/10/2021
2 min lectura

Escolares sin clases por Coronavirus Covid-19

Tras la suspensión de clases declarada por el gobierno, varios padres se preguntan las razones de esta medida y piensan cómo afrontarla. Expertos en salud mental entregan algunas pautas.

16/03/2020
2 min lectura

Los beneficios de tener hábitos de estudio

Mejor rendimiento escolar, menos estrés y más autonomía son aspectos asociados al desarrollo de rutinas de aprendizaje fuera del horario de clases.

23/04/2017
2 min lectura

Niños: cómo retomar los hábitos de sueño

Para enfrentar con energía el retorno a clases, dormir bien es fundamental, por lo que es clave seguir algunas pautas respecto a la rutina de sueño.

23/02/2016
1 min lectura

Todos Listos para un muy buen año escolar

Aquí, algunos especialistas de Clínica Alemana entregan consejos sobre colaciones saludables y actividades extraprogramáticas, entre otros.

03/03/2015
2 min lectura