Cuánto hay que tomar y cuál preferir, son algunas de las dudas más frecuentes. Entérate de lo que necesitas saber.
Si bien es libre de colesterol, sigue siendo una grasa saturada y es por eso que se debe limitar su consumo en la dieta.
Mantenerse activas, alimentarse adecuadamente y realizar los controles periódicos son algunas de las medidas que no se deben olvidar.
Si buscas mejorar tus hábitos de alimentación, descubre los mitos de las dietas saludables.
El mindful eating o alimentación consciente es comer poniendo plena atención al alimento que estamos ingiriendo.
¿Frutilla en invierno? Aprovecha de comer los favoritos de cada estación para disfrutar una dieta saludable y ecológica.
El consumo excesivo de cualquier tipo de sal es dañino para la salud, incluso aquellos sustitutos de la sal común como la sal de mar y la sal del Himalaya.
El auge de estos estilos de alimentación veganos y vegetarianos requiere evitar el déficit de nutrientes esenciales y saber los casos en los que están prohibidos.
La incontinencia urinaria infantil se da más en niños y se manifiesta de diferentes formas, dependiendo de la edad.
El aporte de estos microorganismos al sistema inmune y una amplia gama de funciones, requiere un manejo cuidadoso para asegurar sus resultados.
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