Se emplea para el diagnóstico de diferentes trastornos, principalmente apnea del sueño, roncopatía y parasomnias, entre otros.
Dormir mal disminuye el rendimiento a nivel competitivo y aumenta el riesgo de lesiones o accidentes durante la práctica.
Esta sustancia, producida por el organismo, también se vende en forma de comprimidos. Sin embargo, solo se aconseja su uso en ciertos casos.
Solo deben utilizarse con indicación médica porque pueden tener efectos no deseados y si se consumen frecuentemente generan adicción.
Múltiples estudios dan cuenta de la estrecha relación entre trastornos del sueño y el aumento de riesgo enfermedades de origen cardiovascular.
Se presenta generalmente en la niñez y es un cuadro benigno, pero si los episodios ponen en riesgo a la persona se debe consultar a un especialista.
Para los seguidores de Facebook, el evento se transmitió en vivo a través del fanpage de Clínica Alemana y tuvo más de 100 espectadores.
Este trastorno provoca cansancio, falta de concentración e irritabilidad; aumenta el riesgo de accidentes y está asociado a algunas patologías.
Dormir mal puede tener múltiples consecuencias para el organismo, por eso es fundamental consultar a tiempo y desarrollar hábitos saludables.
Comer alimentos livianos y de fácil digestión en la noche, además de usar ropa de cama liviana y pijama de verano son algunos de los consejos.
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