Especialistas en nutrición deportiva indican consumir hidratos de carbono e hidratarse antes y después de realizar actividad física.
Te explicamos en qué consiste esta terapia manual, con beneficios tanto para deportistas como para quienes buscan alivio muscular.
Alta efectividad y resultados desde la primera sesión.
Pensado para mejorar la salud, superar desafíos físicos o potenciar tu rendimiento deportivo.
Con un equipo médico especializado y tecnología avanzada, acompañaremos a los corredores.
Los deportistas experimentados también pueden lesionarse después de un largo tiempo sin actividad física. Sigue estas recomendaciones para prevenir.
Sigue estas recomendaciones para que tu tiempo de actividad física en cuarentena sea lo más efectivo posible.
Permite objetivar fuerza y potencia muscular que generan distintos grupos musculares de las articulaciones de hombro, cadera, rodilla y tobillo.
Alemana Sport prestó servicios médicos y destacó en el podio con la participación de su embajador Sebastián Zamorano.
Un buen programa de entrenamiento incluye recuperación ya que es esencial para restablecer el cuerpo y con eso mejorar las marcas.
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