Consejos para que las réplicas no te quiten el sueño
Despertar abruptamente en la noche por un nuevo sismo, sumado al estrés de los días que siguen a un terremoto, pueden generar problemas para dormir.
21/09/2015
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Despertar abruptamente en la noche por un nuevo sismo, sumado al estrés de los días que siguen a un terremoto, pueden generar problemas para dormir.
Clínica Alemana se suma al día mundial de esta enfermedad, 21 de septiembre, realizando charlas sin costo dictadas por especialistas en este tema.
Se recomienda fortalecer el piso pélvico y hacer rutinas que incluyan actividad cardiovascular moderada, bajo la supervisión de un especialista.
Especialistas entregan variadas opciones de aperitivos, platos y postres típicos, deliciosos y saludables para disfrutar en familia y con amigos.
Este deporte es muy completo, ya que se trabaja tanto la musculatura del tren superior como el tronco y el tren inferior.
Una dieta balanceada, control oftalmológico periódico y el uso de anteojos de sol son algunas recomendaciones para proteger la vista.
Cuando aumentan muy rápido de volumen o frente a cuadros de dolor o enrojecimiento de las piernas, se debe consultar a un especialista.
El grupo etario más expuesto a este tipo de accidentes son los menores entre 12 meses y 5 años de edad, ya que están en etapa de explorar.
Se transforman en un problema solo cuando el contenido angustioso es demasiado intenso o repetitivo, o si se suele recordar todo lo que se sueña.
En conjunto con las municipalidades de Vitacura y Lo Barnechea, la iniciativa busca prevenir los accidentes de tránsito relacionados con el alcohol.
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